Pedro H. Gatti Lima
Psychologist
CRP: 06/81026

Moving to another country means carrying in our suitcases not only clothes and documents, but also dreams, fears, and countless imagined...

We’ve all poured our hearts into a dream. We’ve sacrificed, dedicated ourselves fully, believing that once we achieved it, everything...

How many times have you swallowed a response, held back a cry, or avoided saying something important because “it wasn’t the right time”?...

Have you ever been caught off guard by a song that brought tears to your eyes — and you couldn’t quite explain why? Sometimes all it...

Você se sente cansado, mas ainda acha que não fez o suficiente? Descubra como a síndrome do impostor, a cultura da alta performance e a culpa pelo descanso afetam profissionais bem-sucedidos — e como criar alternativas mais saudáveis.

Estar longe de casa, da família ou do país de origem pode despertar uma solidão difícil de nomear. Mas também pode abrir caminhos para uma redescoberta de si mesmo. Neste texto, convido você a refletir sobre os desafios de viver longe, a importância do autocuidado e os pequenos rituais que ajudam a se reconectar com o que importa — inclusive com partes esquecidas de si.

Guilt is a deeply human emotion — and often one of the most complex. At times, it acts like a signal: a sign that something we did may...