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Mais que um rótulo: entendendo suas emoções de verdade
Há uma tendência crescente de transformar qualquer desconforto emocional em diagnóstico. Com tanta informação circulando nas redes, começamos a acreditar que cada dificuldade tem um nome clÃnico — como se sentir ansiedade, falta de foco ou irritação fosse sempre um transtorno. Mas a experiência humana não se resume a categorias. Quando algo nos incomoda, é natural buscar uma explicação. Um rótulo pode trazer alÃvio imediato, a sensação de que finalmente entendemos o que está
Pedro Gatti Lima
há 6 dias2 min de leitura
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