Pedro H. Gatti Lima
Psicólogo
CRP: 06/81026

Há uma tendência crescente de transformar qualquer desconforto emocional em diagnóstico. Com tanta informação circulando nas redes, começamos a acreditar que cada dificuldade tem um nome clínico — como se sentir ansiedade, falta de foco ou irritação fosse sempre um transtorno. Mas a experiência humana não se resume a categorias. Quando algo nos incomoda, é natural buscar uma explicação. Um rótulo pode trazer alívio imediato, a sensação de que finalmente entendemos o que está

Muitas pessoas permanecem em relações tóxicas, mesmo reconhecendo o sofrimento que vivenciam. A dependência emocional pode ser um dos principais fatores que impedem a decisão de se afastar. Mas o que caracteriza essa dependência e como lidar com ela? Como perceber uma relação tóxica? Uma relação tóxica é marcada por desequilíbrio, onde um dos parceiros exerce controle excessivo, manipula, desvaloriza ou faz o outro se sentir culpado constantemente. Alguns sinais comuns inclue