Pedro H. Gatti Lima
Psicólogo
CRP: 06/81026

Você se sente cansado, mas ainda acha que não fez o suficiente? Descubra como a síndrome do impostor, a cultura da alta performance e a culpa pelo descanso afetam profissionais bem-sucedidos — e como criar alternativas mais saudáveis.

Você sente que está vivendo um momento difícil, mas não sabe por onde começar a lidar com isso? Às vezes, o sofrimento aparece de forma...

Nos vínculos humanos, é comum que projetemos nos outros partes de nós mesmos — aspectos que, muitas vezes, não conseguimos reconhecer ou...

Tá aí uma coisa que todo mundo fala, mas pouca gente realmente faz direito: meditar . E não, não é coisa de monge tibetano flutuando no...