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Quando o tempo passa e o afeto fica: sobre reencontros, saudade e coragem para reatar vínculos

Quando o tempo passa e o afeto fica: sobre reencontros, saudade e coragem para reatar vínculos

Há momentos em que a vida nos engole.

Trabalho, prazos, contas, responsabilidades. O tempo se esvai em meio às tarefas que parecem urgentes demais — e, sem perceber, deixamos para depois o que realmente importa.


As mensagens ficam por responder, as ligações não feitas, os encontros adiados. E, no fundo, acreditamos que “quando tudo acalmar”, contaremos a história inteira — seja para celebrar o sucesso ou rir do tropeço. Afinal, é mais fácil compartilhar quando a dor já passou.


Mas o tempo raramente espera.

E, enquanto corremos atrás da vida, as relações que nos sustentam vão ficando nas entrelinhas. Até que um dia percebemos o vazio de estar cercado de gente e, ainda assim, sentir-se só.

A solidão, muitas vezes, não é a ausência de companhia — é a ausência de presença.


Há laços que permanecem ali, silenciosos, esperando um gesto simples: uma mensagem, uma ligação, um “como você está?”.

Reatar não é sinal de fraqueza, mas de maturidade. É reconhecer que os vínculos reais resistem ao tempo, mesmo que tenham se desgastado.


E às vezes é preciso coragem — coragem para ligar, para reviver o vínculo, para resolver as rusgas do passado, para admitir que sentimos falta.


Porque a saudade não é apenas do outro, mas também de quem éramos quando aquela relação estava viva.

E reencontrar alguém — ou até reencontrar-se — é abrir espaço para que a vida volte a respirar entre dois corações que um dia se tocaram.


🌱 A psicoterapia é um espaço onde esses reencontros podem começar.


Um lugar para compreender o silêncio, ressignificar a distância, dar nome à saudade e descobrir novas formas de estar presente.Seja para fortalecer vínculos, curar feridas antigas ou apenas reaprender a se aproximar — a terapia é um convite ao reencontro consigo e com os outros.


💬 Agende sua sessão e permita-se reatar o diálogo com o que (ou com quem) ainda importa.

Às vezes, um simples passo é o início de um reencontro profundo — com o outro, e com você mesmo.



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